Massage

Brengt het lichaam in balans

Tijdens de massage maken we gebruik van druk en strijkbewegingen om de spieren te ontspannen en pijn en spanning te verminderen. Het doel van de massage is om te helpen het lichaam in balans te brengen en te zorgen dat het zich beter voelt. Tijdens de massage kan je ervaren dat er energie vrijkomt en dat je meer ontspannen bent na afloop.

In het algemeen bieden massages een uitstekende manier om lichaam en geest te ontspannen en tegelijkertijd pijn en spanning te verminderen.

Tijdens de koudere maanden gebruiken we warme olie tijdens het masseren en is de behandeltafel verwarmd.

Soorten massages

Er zijn veel verschillende soorten massages, waaronder de Zweedse massage en de hotstone massage. 

Deze worden aangeboden in twee verschillende lengtes:

  • 30 minuten (rug, hals en schouders): Dit is een kortere massage die zich richt op de meest pijnlijke gebieden, zoals de rug, hals en schouders.
  • 60 minuten (volledig lichaam): Dit is een uitgebreidere massage die het hele lichaam omvat, inclusief armen, benen en nek.

Wat is een Zweedse massage?

Zweedse massage of ook wel klassieke massage genoemd, is een van de meest gebruikte massagevormen waarbij uitsluitend met de handen wordt gewerkt. Bij deze massage gebruiken we verschillende massagetechnieken. Het is een combinatie van zachte strijkbewegingen en druk op strategische plaatsen. Om de huid te activeren en de bloedsomloop te bevorderen. Lekker stevig én heerlijk ontspannend.

Wat is een hotstone massage?

Bij een hotstone massage wordt er , zoals het woord al een beetje verklapt, gebruik gemaakt van warme stenen tot ongeveer 50°C. Het is een heel eenvoudige, zachte massage die perfect is om zowel je geest als lichaam even helemaal te ontspannen. 

Deze massage helpt ook bij het vrijgeven van gifstoffen, het verlichten van pijn en het verbeteren van de bloedsomloop.

Het resultaat? Een heerlijk warm gevoel dat nog een hele dag nazindert!

Maak vandaag nog een afspraak en ervaar de voordelen van een massage.

Contra-indicaties

Contra-indicaties zijn aandoeningen of kenmerken van personen waarbij een bepaald middel, product of behandeling niet of slechts onder bepaalde voorwaarden toegepast mag worden. Zo kunnen risico’s of complicaties worden voorkomen.

Voor alle behandelingen gelden de volgende basis contra-indicaties:

• Jonger dan 16 jaar
• Onder invloed van alcohol of drugs
• Bij een actieve huidaandoening op de plek van de behandeling
• Behandeling van plekken waar je de afgelopen 6 maanden bestraling hebt ondergaan
• Behandeling van de huid met aanwezige onrustige moedervlekken of zwellingen
• Bij extreme vermoeidheid of wanneer je zeer slecht in je vel zit
• Bij metalen implantaten (altijd overleg met arts)
• Infectieziekten met uitbreidingsgevaar, zoals herpes

Specifieke contra-indicaties voor massage:

• Zwangerschap en borstvoeding (ontspanningsmassage uitgezonderd)
• Koorts
• Hartaandoeningen
• Bepaalde vormen van kanker (overleg met arts)
• Open wonden (niet op plaats van aandoening)
• Spataderen (niet op plaats van aandoening)
• Reuma (niet op plaats waar aandoening actief is)